自律，孩子适应小学生活的“金钥匙”

开学满一个月，一年级新生大多已顺利跨越适应难关，欣然融入小学生活。这一积极变化的背后，与教育观念的转变密切相关。

在过去，一些家长错误地将幼小衔接等同于小学知识的提前灌输，这种偏重知识传授的教育模式并未能有效助力幼儿平稳过渡，反而可能抑制了孩子们的学习兴趣和创造力的发展，违背了儿童成长的自然规律。然而，“双减”政策的出台，为幼小衔接带来了新的转机。

自“双减”政策落地实施以来，家长们的教育观念逐渐转变，开始更加注重幼儿个体的全面发展，以及其在心理调适、习惯养成等方面对新学习环境的适应能力。北京教育科学研究院副研究员陆莎指出，家长们应当更加关注孩子良好生活习惯的养成及迁移，如生活自理能力的培养、作息规律的建立、每日阅读习惯的形成等，这些都是孩子适应新阶段学习和生活的重要基础。

iEnglish的调查结果也印证了这一点，近七成用户表示可以适应小学的节奏，超两成用户表示在有他人提醒的情况下可以保持课堂专注度。其实，这些孩子之所以能能够很好的适应小学生活，是因为他们都有一个共同的特性：自律。

以九岁的马同学为例，已连续使用iEnglish超过2年的时间，无论上学放假、节庆生病还是临时状况，每天都在坚持不低于30分钟的自主学习。在马妈妈看来，孩子能养成自律的品格得益于几点：“首先，iEnglish设置了很多兴趣点来激发孩子坚持学习的动力，比如ETP教育游戏可以实现边玩边学，比如大量的书籍和视频，让孩子们愿意探索自己感兴趣的新知识；其次，孩子们已经具备了自由阅读英语的能力，他们在课堂上受到的赞扬可以积极推动孩子继续学习。

在幼小衔接的过程中，学习规划与自我管理同样是促进孩子自律的重要因素。家长可以引导孩子制定合理的学期、假期、每日的学习计划，教会他们如何合理安排时间、分配任务。同时，鼓励孩子们积极探索和解决问题，复习和总结知识，培养独立思维和批判性思维能力。

一位小学一年级班主任张老师分享了自己的经验：“在入学初期，我会帮助孩子们制定一份简单的学习计划，并教会他们如何管理自己的时间。随着孩子们逐渐适应，我会引导他们自主制定计划，并鼓励他们分享自己的学习心得和体会。”

为了帮助孩子养成自主学习的好习惯，iEnglish除了提供优质的学习资源和正确的学习方法外，还引入了独特的习惯闹钟功能。这一功能可以根据每个人的学习计划和需求，设置每日学习时间和任务提醒，陪伴孩子按时完成学习和阅读任务。李妈妈表示，习惯闹钟是孩子学习“习惯规划”的好工具，可以帮助孩子规划、制定和管控习惯，无论是学习习惯还是生活习惯。

“这种方法有效减少了家长对孩子的反复命令或强烈要求。清晰的规划有助于孩子逐渐养成自律、独立学习、有序生活的习惯，也有助于在学习和陪伴中建立和谐的亲子关系。”iEnglish相关产品负责人表示。

著名心理学家皮亚杰指出，自两岁龄开始，儿童就有了解行为规范和自我调节的意识。他们逐渐学会自我评估，并对自己和他人的行为负责。这些自我评估和自我管理的技能不仅是他们适应新环境的关键，更是他们在成年后发展自我意识和自我控制的基础。因此，家长和教育者应当抓住这一关键时期，通过合理的引导和规划，帮助孩子建立起自律和自主学习的习惯，为他们的未来发展奠定坚实基础。

“双减”政策下，幼小衔接不再单纯追求知识的提前灌输，而是更加注重孩子的全面发展。自律作为孩子适应小学生活的关键特性，需要家长和教育者的共同引导和培养。通过合理的教育规划、自我管理能力的培养以及优质学习资源的提供，可以为孩子们的未来发展奠定坚实基础。